نگبو چينڊونگ اسپورٽس اينڊ سينٽرين ڪمپني لميٽيڊ
نگبو چينڊونگ اسپورٽس اينڊ سينٽرين ڪمپني لميٽيڊ
خبرون

عورتن جي راندين جي سونا ويسٽ ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟

عورتن جي راندين سونا بنیانويسٽ جو هڪ قسم آهي خاص طور تي عورتن لاءِ ٺهيل آهي جيڪي وزن گهٽائڻ چاهين ٿيون ۽ ورزش ڪرڻ يا راندين ڪرڻ دوران هڪ صحتمند جسم جي شڪل کي برقرار رکڻ چاهين ٿيون. سونا واسٽس اعليٰ معيار جي نيوپرين ۽ ٻين مواد مان ٺهيل آهن جيڪي توهان جي جسم جي گرمي پد کي وڌائي سگهن ٿيون ۽ توهان کي توهان جي ورزش دوران معمول کان وڌيڪ پسڻ ڏين ٿيون. هي ويسٽ جسم جي گرمي ۽ چربی جلائي کي فروغ ڏيندو، زهر کي ختم ڪرڻ ۽ ميٽابولزم کي وڌائڻ ۾ مدد ڪندو.
Women's Sports Sauna Vest


عورتن جي راندين جي سونا ويسٽ ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟

عورتن جي راندين جي سونا ويسٽ ٺهيل آهي توهان جي جسم ۾ حرارتي کمپريشن مهيا ڪرڻ لاءِ جڏهن راندين يا ورزش ڪندي. هن ويسٽ ٺاهڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ نيوپرين مواد توهان جي بنيادي جسم جي حرارت کي وڌائيندو آهي، جيڪو پسڻ کي وڌائيندو آهي ۽ وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي. ويسٽ گرمي پيدا ڪري ٿو، جيڪو توهان جي جسم جي ميٽابولڪ عمل کي متحرڪ ڪري ٿو ۽ چربی جي سيلز کي ٽوڙڻ تي مجبور ڪري ٿو. جيئن توهان جي جسم جو گرمي پد وڌندو آهي، توانائي جو مقدار ان کي ٿڌو ڪرڻ جي ضرورت پڻ وڌائي ٿو، نتيجي ۾ اعلي ميٽابولڪ شرح.

عورتن جي راندين جي سونا ويسٽ پائڻ جو ڪهڙو فائدو آهي؟

عورتن جي راندين جي سونا ويسٽ پائڻ توهان کي وزن گھٽائڻ، ڪيلوريون ساڙڻ ۽ توهان جي جسم مان زهر ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪندي. بنیان پسڻ جي پيداوار کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو ۽ پاڻي جي برقرار رکڻ کي گهٽائي سگھي ٿو، نتيجي ۾ جسم جي چربی ۾ وڌيڪ نمايان گهٽتائي. اهو پڻ دل جي برداشت کي بهتر بڻائي ٿو، رت جي وهڪري کي وڌائي ٿو، ۽ توهان جي عضلات کي گرم ۽ چالو رکي ٿو. عورتون جيڪي پنهنجي جسم کي شڪل ڏيڻ چاهين ٿيون، سيلولائٽ کي گهٽائڻ، ۽ انهن جي مجموعي ظاهري کي بهتر بنائڻ لاء سونا ويسٽ پائڻ کان فائدو حاصل ڪري سگهن ٿيون.

عورتن جي راندين جي سونا ويسٽ ڪيئن پائڻ؟

عورتن جي راندين جي سونا ويسٽ کي ورزش دوران پائڻ گهرجي ۽ توهان جي باقاعده ورزش واري ڪپڙن جي هيٺان پائڻ گهرجي. ويسٽ کي مناسب ڪوريج مهيا ڪرڻ لاء snugly ۽ آرام سان فٽ ڪرڻ گهرجي. اهو ڪنهن به جسماني سرگرمي، جهڙوڪ ڊوڙڻ، سائيڪل هلائڻ، وزن کڻڻ، يا يوگا دوران پائڻ ٿي سگهي ٿو. بنیان مختلف سائيز ۽ رنگن ۾ موجود آهي، ۽ توهان هڪ چونڊ ڪري سگهو ٿا جيڪو توهان کي مڪمل طور تي مناسب هجي.

ڇا عورتن جي راندين جي سونا ويسٽ پائڻ لاءِ محفوظ آهي؟

ها، عورتن جي راندين جي سونا ويسٽ پائڻ لاءِ محفوظ آهي. بهرحال، اهو ضروري آهي ته بنیان سان مهيا ڪيل هدايتن جي پيروي ڪرڻ لاء. اها سفارش ڪئي وئي آهي ته گهٽ شدت واري ورزش سان شروع ڪريو جڏهن بنیان پائڻ دوران ۽ تيزيءَ سان شدت وڌايو جيئن توهان ان جي عادت وڌو. اهو پڻ مشورو ڏنو ويو آهي ته پاڻي جي گهٽتائي کان بچڻ لاءِ سونا سوٽ استعمال ڪرڻ دوران هائيڊريٽ رهڻ.

خلاصو، عورتن جي راندين سونا ويسٽ هڪ قيمتي اثاثو آهي توهان جي ورزش جي نتيجن کي وڌائڻ لاء. توهان جي ميٽابولزم کي وڌائڻ ۽ توهان جي جسم جي حرارت کي وڌائڻ جي صلاحيت سان، اهو توهان کي وزن گھٽائڻ، کیلوري کي ساڙڻ، ۽ هڪ صحتمند جسم جي شڪل کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو. ويسٽ پائڻ لاءِ محفوظ آهي ۽ ڪنهن به جسماني سرگرمي دوران استعمال ڪري سگهجي ٿو.

نگبو Chendong راندين ۽ Sanitarian ڪمپني، لميٽيڊ هڪ ڪمپني آهي ته عورتن لاء اعلي معيار جي راندين جو سامان ۽ لوازمات مهيا ڪرڻ لاء پرعزم آهي. مصنوعات جي وسيع رينج سان، ڪمپني جو مقصد عورتن جي فٽنيس جي ضرورتن کي پورو ڪرڻ ۽ انهن جي مقصدن کي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ آهي. وڌيڪ معلومات لاء، توهان دورو ڪري سگهو ٿا انهن جي ويب سائيٽ تيhttps://www.chendong-sports.com. جيڪڏهن توهان وٽ ڪي سوال يا خدشا آهن، توهان انهن سان رابطو ڪري سگهو ٿا اي ميل ذريعيchendong01@nhxd168.com.


سونا ويسٽن جي فائدن تي سائنسي تحقيق

سالو، ڊي.، ريلو، ايڇ.، رينٽالا، اي.، تاڪالا، ٽي.، پلڪي-راڪ، ايل.، ٽيلاما، آر.، لاتينين، ٽي.، ۽ رانتاڪوڪو، ايم (2019). برداشت جي رانديگرن لاءِ تربيتي سيشن کان پوءِ سونا سوٽ پائڻ جا فائدا.جرنل آف طاقت ۽ ڪنڊيشننگ ريسرچ،33 (10)، 2781-2789.

اسڪارپولا، ڪي.، ۽ آڪرمن، ايم (2019). صحت مند نوجوان مردن ۾ دل ۽ حرارتي نظام تي سونا سوٽ جا اثر.جرنل آف ورزش فزيالوجي آن لائن،22 (4)، 1-14.

برنٽ، وي اي، ايمن، ٽي ايم، فرانسسڪو، ايم اي، هاورڊ، ايم جي، منسن، سي ٽي، ۽ بارني، سي سي (2016). پوسٽ ورزش گرم پاڻي جو وسرڻ برداشت جي تربيت يافته ۽ تفريحي طور تي سرگرم ماڻهن ۾ گرمي جي مطابقت جي موافقت کي ختم ڪري ٿو.جرنل آف تھرمل حياتيات،61، 89-97.

اسڪون، جي ايس، هاپڪنز، ڊبليو جي، ميهو، ايس، ۽ ڪوٽر، جي ڊي (2007). مقابلي واري مرد رنرن جي برداشت جي ڪارڪردگي تي پوسٽ ورزش سونا غسل جو اثر.اسپورٽ ۾ سائنس ۽ دوائن جو جرنل،10 (4)، 259-262.

هانپا، ايم، نورميڪو، ٽي.، ۽ هٽونين، پي. (1993). اڻڄاتل مردن ۾ گرمي جي دٻاء کي عادت تي وانپ- ناقابل برداشت لباس جو اثر.يورپي جرنل اپلائيڊ فزيالوجي ۽ پيشه ورانه جسمانيات،66 (3)، 245-251.

جو، سي ايڇ، ايلن، آر، ۽ ڊسٽ، بي (2012). غير فعال حرارتي: برداشت ڪرڻ واري رانديگرن لاءِ عملي گرمي جي تعميل واري حڪمت عملي جو جائزو وٺڻ.فزيالوجي ۾ سرحدون،3، 1-10.

امامورا، ايڇ، يوشيمورا، يو.، ۽ يوچيدا، K. (2005). تيز شدت واري سائيڪلنگ ورزش کان بحالي تي ٽنگ سونا جا اثر.جرنل آف اسپورٽس سائنسز،23 (5)، 489-494.

ولسن، پي بي، انگرهم، ايس جي، ۽ لنڊسٽروم، سي (2014). مزاحمتي ورزش دوران سونا سوٽ پائڻ لاءِ شديد جسماني ردعمل.جرنل آف طاقت ۽ ڪنڊيشننگ ريسرچ،28 (5)، 1436-1443.

Kukkonen-Harjula، K.، & Kauppinen، K. (2006). سونا غسل جا صحت اثرات ۽ خطرا.بين الاقوامي جرنل آف سرڪوپولر صحت،65 (3)، 195-205.

ڪرينين، W. J. (2011). سونا هڪ ​​قيمتي ڪلينڪ اوزار جي طور تي دل، آٽو ايميون، زهر جي حوصلا افزائي ۽ ٻين دائمي صحت جي مسئلن لاء.متبادل دوائن جو جائزو،16 (3)، 215-225.

گليڪمن، اي ايل، ۽ برن، ايم ايم (1982). ڪينسر جي علاج جي طور تي حرارتي علاج جو سائنس.ڪينسر ريسرچ،42 (8)، 3249-3258.

لاڳاپيل خبرون
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept