نگبو چينڊونگ اسپورٽس اينڊ سينٽرين ڪمپني لميٽيڊ
نگبو چينڊونگ اسپورٽس اينڊ سينٽرين ڪمپني لميٽيڊ
خبرون

ڇا پس منظر جي کمر ٽرينر کي مشق دوران پوئتي درد سان مدد ڪري سگهي ٿو؟

پسين جي کمر سپورٽ ٽرينرهڪ نئين فٽنيس رسائي آهي جيڪا مقبوليت ۾ وڌي رهي آهي. اهو هڪ تربيتي اوزار آهي جيڪو ورزش دوران کمر جي ڀرسان کٽيل آهي ۽ ماڻهن کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪندو آهي، انهن جي عضون کي سهارو ڏيو. پسڻ واري کمر جي حمايت ڪندڙ ٽرينر جي پويان اهو خيال آهي ته اهو وڌيڪ گرم آهي جتي اهو ڳري ويو آهي، جنهن ۾ اهو ڳري ويو آهي، جيڪو وڌيڪ کیلوري ۽ ٽارگيٽ وارن علائقن کي ساڙڻ ۾ مدد ڪندو آهي. اها رسائي اعلي معيار واري نيپينين مواد مان ٺهيل آهي جيڪا مختلف کمر جي سائيز کي پورو ڪرڻ لاء آرام ۽ ترتيب ڏيڻ لاء آرامده آهي. ان ۾ پڻ هڪ غير پرچي ڊزائن آهي جيڪو انهي کي مشق دوران جڳهه تي رهي ٿو.
Sweat Waist Support Trainer


ڇا پسين جي کمر کي مشق دوران پوئتي درد جي مدد ڪري سگهي ٿو؟

پوئتي درد ڪيترن ئي ماڻهن لاء هڪ عام پريشاني آهي جڏهن اهو ورزش ۾ اچي ٿو. پس منظر جي سپورٽ ٽرينر ورزش دوران هيٺين پوئتي جي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪئي وئي آهي، جيڪو ڪجهه پوئتي درد کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. بهرحال، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته جيڪڏهن ڪنهن فرد کي سخت يا جاري درد جي حالت هجي، انهن کي ڪنهن به تربيتي لوازمات استعمال ڪرڻ کان پهريان انهن جو ڊاڪٽر يا جسماني معالج.

ڇا پسين جي کمر کي وزن گھٽائڻ ۾ مدد جي مدد ڪري سگھي ٿو؟

پسين جي کمر سپورٽ ٽرينر وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، جئين اهو ورزش جي دوران دل جي شرح وڌائي ٿو. بهرحال، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته وزن گهٽائڻ هڪ پيچيده عمل آهي جيڪو هڪ صحتمند غذا، مسلسل مشق، ۽ هڪ سٺي صحت کي فروغ ڏئي ٿو. پسين جي کمر سپورٽ ٽرينر هڪ مجموعي وزن جي نقصان جي پلان لاء مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو، پر ان تي ڀروسو نه ڪيو وڃي.

پسين واري کمر سپورٽ ٽرينر کي استعمال ڪرڻ جا فائدا ڇا آهن؟

پسين جي سپورٽ ٽرينر کي استعمال ڪرڻ جا فائدا شامل آهن، مشق دوران وڌندڙ پس منظر، گهٽ پوئتي موٽ، ۽ هيٺين پيٽ واري علائقي کي نشانو بڻائڻ جي صلاحيت. اضافي طور تي، پسڻ واري کمر جي حمايت ڪندڙ ٽرينر پائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا ماڻهن کي پنهنجي مينڊيشن کي هموار ڪرڻ دوران مشق دوران وڌيڪ اعتماد جي مدد ڪري سگهي ٿو.

پسين جي کمر سپورٽ ٽرينر کي ڪهڙي قسم جي مشق ڪري سگهجي ٿو؟

پسين جي سپورٽ سپورٽ ٽرينر، ڪارڊيو ورزش، طاقت جي تربيت، ۽ اڃا تائين يوگا. اهو روزمره جي سرگرمين دوران پڻ سوچي سگهجي ٿو، جهڙوڪ هائوس ورڪ يا هلندڙ ڪم، پسڻ واري حرڪت کي فروغ ڏيڻ ۽ هيٺين پوئتي جي حمايت فراهم ڪرڻ. نتيجي ۾، پسين جي سپورٽ ٽرينر کي انهن جي وزن گهٽائڻ يا مشق دوران انهن جي گهٽ پوئتي کي وڌائڻ جي لاء فائديمند ٿي سگهي ٿو. بهرحال، اهو ياد ڪرڻ ضروري آهي ته اهو وزن نقصان تي يا پوئتي رلف لاء يقين ڪرڻ گهرجي. ڪنهن فٽنيس ٽول وانگر، اهو صحتمند کائڻ واري عادتن ۽ باقاعدي ورزش سان استعمال ٿيڻ گهرجي. ننگبو چينڊونگ اسپورٽس ۽ صفائي ڪمپني، لميٽيڊ. سوٽ کمر جي سپورٽ ٽرينر جو ٺاهيندڙ آهي. اهي اعلي معيار واري فٽنيس لوازمات پيدا ڪرڻ ۾ ماهر آهن جيڪي ماڻهن کي پنهنجي صحت ۽ فٽنيس جا مقصد حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا. انهن سان رابطو ڪرڻ لاء، مهرباني ڪري اي ميل موڪليوcheundong01@nhxxD168.com.

ورزش ۽ وزن جي نقصان تي 10 سائنسي مطالعو

1. فوسٽر-شبعٽ ڪي، الفانو سي ايم، ڊيگگن ڪر، ايٽ ال. غذا ۽ ورزش جو اثر، اڪيلو يا گڏيل، وزن ۽ جسم جي مجموعي طور تي ٿلهي کان ٿلهو پسمن واري عورتن ۾ وزن ۽ جسم جي ترتيب تي. موهيندڙ (سلور چشمي). 2012؛ 20 (8): 1628-1638.

2. جکياتي JM، مارڪسس بي، لانگ و، جاني سي 24 مهينن جي وزن گھٽائڻ واري وزن ۾ 24 مهينن جي وزن جي بحالي تي مشق جو اثر. آرڪي ميڊيم. 2008؛ 168 (14): 1550-1559.

3. ڪنگ اين، هاپڪنز ايم، ڪيڊيل پي، ايٽ ال. نگراني ٿيل مشق جي 12 هفتن جي 12 هفتن جي پٺيان: معاوضي جي معاوضي جي معاوضي جي معاوضي جي سڃاڻپ. int j obes (لنڊ). 2008؛ 32 (1): 177-184.

4. لارسن مينئر ڊي، هيلبرونن ايل، ريڊمن ايل ايم، اي ايل. ايلويسي حساسيت، بيٽا سيلز، ٿلهي وزن واري فڪشن، ٿلهي واري سيلز، موتي سيل سائيز، ۽ افتتامي سبسڪ لپائيز تي ورزش جو اثر. ذيابيطس جو خيال. 2006؛ 29 (6): 1337-1344.

5. اوورورڪ آر ڊي. موافقت سان لاڳاپيل پيچيدگين ۾ سوزش. سرجري. 2009؛ 145 (3): 255-259.

6. روٿبرگ اي اي، ميڪين ايل، ڪرفٽسن تي، ايٽ ال. عنصر وزن گھٽائڻ جا مقصد حاصل ڪرڻ ۾ ناڪام ٿيا: بنيادي بنيادن تي پيش ڪيل اڳڪٿي ڪندڙ ٽيليفون مشاورت جي صلاحڪار. بي ايم سي فهمي عملي. 2008؛ 9: 1.

7. سلوا ايم، شن، هو، هولي گيرر ڊي، وانگ زي، سرنا ايل. قوميت سان لاڳاپيل اسڪيال عضلات جي عضلات جي اختلاف. مان هو هشن بائيو. 2010؛ 22 (1): 76-82.

8. ٽرمبل اي، وينبلز ايم سي، جاسنسن آئي، اي ايل. ايڊوپو ٽشو جمع ڪرڻ، جسماني سرگرمي، ۽ نوجوان بالغن ۾ انسولين حساسيت. j applal فزيوول (1985). 2003؛ 94 (6): 2230-2235.

9. وندويوججير ايس، ڊي بوروڊيوڊيوهوجو آئون، ڊي هوور ڊبليو، اي. ٻارن ۾ جسماني سرگرمي ۽ ٿلهي وزن ۽ موتي جي وچ ۾ رشتو: ڇا ٽي وي جو معاملو ڏسي رهيو آهي؟ J جو عوامي صحت. 2011؛ ​​21 (2): 171-177.

10. وائيس اي پي، فينٽانا ايل لالچڪ جي پابندي: اگنيٽ دل ۽ واسکٽورٽ لاء طاقتور تحفظ [شايع ٿيل اصلاحي فزيول فزيول ۾. 2012 ڊسمبر 1؛ 303 (11): H1431]. مان فزيوئل دل جي سرڪش فزيول آهيان. 2011؛ ​​301 (3): H1205-H1219.

لاڳاپيل خبرون
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies. Privacy Policy
Reject Accept